您好，银行卡被冻结后，您需要带着您的身份证和银行卡，去您的开户网点，找工作人员，申请解冻。解冻成功后，您的银行卡就可以正常使用了。不过解冻后，如果再出现冻结的情况，那么银行就不会再给您解冻了。就会要求您注销，然后再重新办理一张新卡。
那么银行卡冻结的原因有很多，其中有一条就是长期放置不用。除此之外，还有其他的原因比如银行卡存在刷单，涉嫌洗钱，诈骗等异常行为，那么也是会被银行冻结的。除了银行可以冻结外，还有可能会被司法机关冻结，比如您被起诉了，败诉后，对方申请了强制执行，那么也会冻结您的银行卡。所以我们手中的银行卡，如果不打算使用，那么一定要去注销。否则很容易就会被银行冻结，限制使用的。
银行卡冻结后，您的银行卡就只能收钱，但是无法转出去了。所以一旦银行卡被冻结了，就一定不要再转钱进去了。否则会耽误您的资金使用。然后第一时间，查询一下开户行的位置。因为银行卡解冻，必须要去开户行。注意是开户的网点，不是任意网点。因为只有开户行才有解冻的权限。所以一定不要去错了。
到开户行后，可以直接找工作人员，说明情况。然后取号排队，柜员会帮您查询冻结的具体原因。然后让您填写一份承诺书。签完名后，您就可以回去等通知了。因为开户行需要把资料传给总行，然后总行审核通过后，银行卡就可以正常使用了。这个时间是不确定的，一般是3个工作日，5天左右就可以解冻了。如果时间比较长，那么可以拨打开户行的电话，催一下进度。
最后总结一下：中国银行的银行卡，因长期不用被冻结后，要第一时间去开户行申请解冻。在这个期间，不要转账进去，否则只能转入，是无法转出的。会耽误您的资金使用。到开户行后，需要您签一份承诺书。然后开户行会向总行递交解封申请，一般3个工作日，就可以解冻成功了。