现在人们收入水平提高了，但是对物质追求也在不断提高，很多人因为盲目消费欠下了不少贷款，一旦失去收入来源，还款就成了一个大问题。负债10万元的情况下，该如何翻身呢？
一旦出现负债10万无力偿还的情况，建议从以下几个方面寻求出路：
1、联系平台协商还款。千万不要放任贷款一直逾期，不仅对自己的信用不利，还会造成贷款利息越积越多。可以和平台客服沟通，说明自己现在的情况，表达还款意愿，与贷款平台对还款方案达成一致。
2、尽快找到稳定工作，减少不必要支出，只要勤奋肯吃苦，想要找到稳定的工作并不难，也可以考虑进厂打工、送外卖、送快递等工作，或者是找提供食宿的工作，这样每月收入都可以用来还款，用上一两年时间，就能把欠款还得差不多了。
3、向亲友借款，优先偿还贷款平台的欠款。与贷款平台相比，亲友借款的利息通常比较少，也不逾期上征信，所以可以先借用亲友的钱，还完逾期贷款后，再用自己的工作收入所得偿还亲友的借款。
4、找一份副业工作，增加收入。如果一份工作的收入的不够还款，那么可以考虑找一份副业。有写作、翻译、设计等技能的人可以在网上接单，增加一点副业收入，以便尽快还上欠款。
10万元虽然不是天文数字，但是大家还是要尽可能避免负债10万的局面出现，尤其是平时收入不高的群体，要克制自己的消费欲望，理性消费。一旦负债形成，想办法尽快还款，才能将负债对以后生活的影响减轻到最小。